SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • a ta oma musi byc co 3 dni? nie za duzo te 20 ampulek bedzie? W innym temacie czytalem, ze 2 paczki starczaja spokojnie. Nigdy nie bralem apteki, enana tez mialem jakiegos sredniego undera wiec mialem nadzieje,ze oma w ilosci 250 mg tygodniowo mnie klepnie. A jakbym wzial e5d? po omie zawsze sa takie spadki? to,ze woda schodzi to normalne, ale [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2008-04-16 15:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla 60-cio latka

    Post
    Doping

    Bilbym 125mg co 3 dni. Bedzie optymalnie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2014-02-15 19:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELIMINACJE STRONG MAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Faktycznie byłem świadkiem pechOwych potyczek METROWCA cóż wielka szkOda,bO faktycznie wyglądal na bardzo pewnego i dObrze przygotowanego..Ale tO niestety sie zdarza.Mój zawodnik PIOTR NOGA również był dObrze przygotowany i zawrzywszy,że ma 22 lata,a strong ternuje ze mna od roku był w wyśmienitej fOrmie,lecz niestety wybrał sie na mecz śląska z [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8272 Data: 2003-04-06 19:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawek...

    Post
    Trening dla początkujących

    W sumie to nic Trenuj 3 dni w tygodniu pn ,sr ,pt klata -wyciskanie plasko(12,10,8) /sztanga ok plecy -podcziaganie sztangielki w opadzie sztanga / wioslowanie 2s podciaganie szeroko na drazku 2 s / 2s max nogi - prostowanie nog w siadzie i uginanie nog w lezeniu po 2s / okej triceps -farncuskie wyciskanie sztanga siedzac /3s francuza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2008-01-15 14:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku! Stoje w miejscu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki Ci wielkie spróbuje tym sposobem. Od samego sierpnia ćwicze...zdażało mi sie ze robilem ok 2-3 dni przerwy i puźniej na świerzo bvylo już lepiej jednak ostanio zrobilem sobie znów 3dni przerwy i choćbym miał sie zes..ć to nie mogłem newt sie podciągnąć aby wyrównać swój rekord. Mam nadzieje ze teraz bedzie lepiej. jeszcze raz dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2009-11-03 16:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop NPP tura odblok

    Post
    Doping

    HCG minimum 15 000 iu podzielone na 2500 iu co 3 dni, po hcg badanie testa jesli osiagnie minimum polowe widelek to wchodzisz na 30 cloma i 30 nolvy ed.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2019-08-02 11:28:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odblok tamoxem

    Post
    Doping

    2-3 dni po ost winie wchodzisz na tamo pierwszy tydzień mozesz dać 40 mg potem 2 tyg po 20 mg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2013-03-23 18:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym zacząć

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za szybki odzew :) Nie mam zielonego pojęcia w jaki sposób ułożyć plan. Chodzi o to, że nie wiem jakie ćwiczenia dobrać, żeby to było jakoś skoordynowane i wszystko ładnie współgrało. Mogę trenować 3 dni w tygodniu. Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 71 kg Wzrost : 181 Obwód klatki : 95 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 77 Obwód uda : 58 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2013-03-18 23:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    3 dni na splita trochę za mało ;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2011-02-19 19:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg a cykl tesc

    Post
    Doping

    Odświeżam. Tak jak mówiłem wcześniej nie brałem hcg i zauważyłem ze jądra są mniejsze. Wiec dorzuciłem hcg500 ui co 3 dni. Po jakoś czasie będzie widać efekty? Bo jajka stoją w miejscu :-( Zmieniony przez - HellYess w dniu 2023-03-09 09:33:01

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2023-02-27 17:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg a cykl tesc

    Post
    Doping

    Przyp****** porządnie tego hcg jak przez 10 miechów nie używałes. 2x2500 ui w odstępie 3 dni, potem leć sobie 500 ui 2xweek. Ale może ktoś bardziej doświadczony coś Ci lepiej doradzi

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2023-04-15 11:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzalem, juz 3 dni temu niby oryginalna.. Ale nie trudno zrobic milion podrobek na jednym numerze seryjnym skopiowanym z oryginalu :-9

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2010-04-16 11:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po oxy?

    Post
    Doping

    Witam, kończe jeść drugą setkę tej oxy mam jeszcze na 3 dni. Oto dzisiejsze wyniki badań.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2020-03-23 11:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po oxy?

    Post
    Doping

    Skończysz jeść tabsy to na drugi dzień dasz 2500 hcg za 3dni kolejne 2500 hcg 3 dni po ost hcg Clomid po tabsie na noc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2020-03-23 11:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, a cera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem Ci, że słodyczy nie jem. Może raz na 3 dni wkradnie się Maxi King :D Używam cukru do napojów (ok. 20g dziennie), tłuszcze trans myślę, że znikome ilości ( paczka czipsów wystarcza mi na tydzień; fastfoody wyeliminowane bo juz mi nie smakują), nabiał to serki wiejskie i mozzarella (a no i mleko do białka)- także też nic odkrywczego. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2020-04-03 00:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa/siła terening na cyklu krety

    Post
    Trening dla początkujących

    adidd Jeśli SPLIT 3 dni treningowe , to wybierz podział push/pull/leg a nie tą popularną rozkładówkę z kolorowych gazet .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2012-10-04 19:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ile casu redukujesz? Około 12 miesięcy z przerwami na zerowym bilansie lub lekko dodatnim aby ustabilizować hormony i metabolizm. Średnio tygodniowo spadało 0.5kg na tydzień myślałem, że idę w dobrą stronę, zaczynałem z około 108/110kg i pierwsze efekty redukcji było widać przy 92/93kg. W najlepszej formie byłem ważąc 90kg bo wtedy miałem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2019-05-31 11:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW A i B do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Zostane przy FBW bo wlasnie skonczylem splita. Tak jak mowisz 3 dni w tygodni moze byc pon, sr , piatek ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-10-30 23:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT po FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz tylko 3 dni treningowe ? Taki podział partii nie jest najlepszy, nogi pasuje dać w osobny dzień.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2014-02-05 12:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do rzeczy poza tym że taka dawka to głupota i pewne za krótko szły sermy skoro pct nie poszło .plus mogłeś mieć wybite e2 i prl 100 mg to już duza dawka , kiedyś była moda na front z cloma i nie powiem bo sam wchodziłem 200 mg w pct , lecz jak póxniej wchodziłem 50 nie było żadnej różnicy. wskakuj na cykl i od razu wbij też hcg 2*2500 co 3 dni

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7922 Data: 2017-05-25 14:16:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)